Back to news
Next article
Previous article

J-7 : Atelier en ligne « L’assiette équilibrée »

Alumni news

-

01.21.2025

Sorry, this content is not available in English

Envie d'en savoir plus sur l'assiette équilibrée?

Participer à l'atelier en ligne « L'assiette équilibrée » du mardi 28 janvier 2025, de 21h à 21h45 🙂
"Attacher vos ceintures", le contenu est dense et complet 👍

Nous verrons ensemble :
- Qu’est-ce que l’alimentation?
- Focus sur les macronutriments : les protéines, glucides, lipides
- Bien manger. Qu’est-ce qu’une assiette équilibrée?
- La cuisson des aliments
- Conditions d’un repas
- Exemple d’un menu type
- Identification de mes besoins en protéines, glucides, lipides par jour
- 6 Conseils Naturo

Tout pour réajuster son alimentation dans la vie de tous les jours de manière consciente et selon ses besoins 🙂
Pour en savoir +

Comments0

Please log in to see or add a comment

Suggested Articles

Alumni news

[JAZZ CONCERT ALUMNI] Chloé Lecerf Quintet - June 17 | at Sunside – Paris

profile photo of a member

Chloé LECERF

June 02

Alumni news

Atelier en ligne gratuit « Qu’est-ce que perdre du poids – aller vers son équilibre? »

profile photo of a member

Emilie LEGRAND

April 29

Alumni news

Atelier en ligne « Et si on parlait du stress? »

profile photo of a member

Emilie LEGRAND

March 27