[NEWS CARRIERE] La puissance du Vision board pour booster sa carrière

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La puissance du Vision board pour booster sa carrière

Dans un monde professionnel en constante évolution, où les parcours de carrière ne suivent plus un schéma linéaire mais ressemblent davantage à un terrain d’exploration fait d’opportunités et de défis, comment garder une vision claire de son avenir ? Comment transformer ses ambitions en une réalité tangible ? 

Le Vision board ou tableau de visualisation, est un outil puissant qui permet de matérialiser ses aspirations, de les ancrer dans son quotidien et d’en faire un moteur de motivation. 

Utilisé par de nombreux entrepreneurs, leaders et sportifs de haut niveau, il repose sur un principe fondamental : ce que l’on visualise régulièrement devient plus accessible et réalisable.

Mais comment fonctionne réellement cet outil et en quoi peut-il être un levier décisif pour faire progresser sa carrière ?

Pourquoi le Vision board est-il efficace ?

Le Vision board est bien plus qu’un simple collage d’images inspirantes. Il s’appuie sur des mécanismes psychologiques et cognitifs qui influencent notre manière de penser et d’agir :

Clarification des objectifs

• Transformer ses idées en une représentation visuelle permet de structurer ses ambitions et de donner une direction claire à son parcours professionnel
• Définir précisément ses aspirations renforce la capacité à prendre des décisions alignées avec ses valeurs et ses envies

Amélioration du focus et de la motivation

• Observer quotidiennement son Vision board maintient une connexion forte avec ses objectifs 
• En intégrant des images et des mots-clés motivants, il favorise une dynamique d’action et renforce la persévérance face aux obstacles

Conditionnement positif et renforcement de la confiance en soi

• Visualiser ses réussites futures contribue à un état d’esprit positif et encourage à se projeter dans des situations de succès
• En intégrant des affirmations positives, il contribue à reprogrammer les pensées limitantes et à développer une attitude plus confiante et résiliente

Création d’un réseau d’opportunités

• Le simple fait d’observer ses objectifs sous forme visuelle peut sensibiliser l’esprit à identifier et à faire émerger des opportunités liées à ces aspirations
• En partageant son Vision board avec des mentors, des collègues ou des amis, on ouvre la porte à des connexions et à des soutiens précieux

Comment créer un Vision board puissant et efficace ?

Pour la première fois, IÉSEG Network vous propose un atelier spécifique en présentiel à Lille pour vous accompagner dans la création de votre Vision board ! Profitez-en ! 

Voici le lien d’inscription :

https://www.ieseg-network.com/fr/event/atelier-vision-board-creez-l-avenir-qui-vous-ressemble/2025/02/27/1272

Si vous ne pouvez pas y assister, vous pouvez suivre ces étapes :

Un Vision board doit être tout d‘abord conçu avec intention et cohérence pour maximiser son impact. 

1. Définir ses ambitions avec précision

• Quels sont vos objectifs professionnels à court, moyen et long terme ?
• Quels types d’opportunités souhaitez-vous attirer ?
• Quels changements aimeriez-vous voir dans votre carrière ?

2. Choisir des éléments visuels inspirants

• Sélectionnez des images, des mots-clés, des citations et des symboles qui résonnent avec vos aspirations
• Privilégiez des représentations spécifiques : par exemple, si votre objectif est de décrocher un poste de direction, ajoutez des images illustrant le leadership, des icônes inspirantes ou même le logo de l’entreprise ciblée

3. Organiser le Vision board de manière stratégique

• Structurez votre tableau en différentes sections correspondant à vos aspirations professionnelles et personnelles
• Mettez en avant les éléments les plus importants pour donner une hiérarchie claire à vos priorités

4. L’intégrer dans son environnement quotidien

• Placez-le dans un lieu visible : votre bureau, votre espace de travail, en fond d’écran de votre ordinateur ou téléphone etc
• L’idée est d’être exposé à votre Vision board régulièrement pour ancrer vos objectifs dans votre esprit et guider vos actions

Comment utiliser son Vision board pour maximiser son impact ?

Un Vision board n’est pas un simple objet décoratif. Il doit être intégré dans votre routine et servir d’outil dynamique pour accompagner votre progression.

Le revisiter régulièrement

• Prenez quelques minutes chaque jour pour l’observer et vous reconnecter à vos ambitions
• Actualisez-le au fil de votre évolution professionnelle : de nouveaux objectifs peuvent émerger, certains peuvent être atteints et d’autres peuvent nécessiter des ajustements. Vous pouvez aussi, si vous le souhaitez, en créer un nouveau !

Se projeter activement dans ses objectifs

• En plus de le regarder, prenez le temps d’imaginer concrètement les étapes pour atteindre vos aspirations
• Visualisez-vous en train de réussir : ressentez les émotions associées à ces réussites pour renforcer votre engagement

Passer à l’action

• Un Vision board n’est efficace que s’il s’accompagne d’actions concrètes. Identifiez les premières étapes à mettre en place pour avancer vers vos objectifs
• Chaque image ou phrase inspirante doit vous rappeler une action à entreprendre

Célébrer ses progrès

• Lorsque vous atteignez un objectif représenté sur votre Vision board, prenez le temps d’en mesurer l’accomplissement
• Célébrer ses réussites, même les plus petites, permet de maintenir une dynamique positive et d’encourager la progression continue

Conclusion

Le Vision board est un outil simple en apparence, mais redoutablement efficace lorsqu’il est utilisé de manière intentionnelle et stratégique. En donnant une forme visuelle à vos aspirations, il vous permet de transformer des ambitions abstraites en objectifs concrets, et surtout, de mobiliser les ressources nécessaires pour les atteindre.

Prêts à prendre vos ciseaux et un tube de colle pour prendre en main votre trajectoire professionnelle ? 😉

Elizabeth TOUCAS – Executive Strengths Coach & Career Manager – IÉSEG Network

Pour tout besoin d’accompagnement personnalisé en Executive Coaching Carrière ou autre et pour toute demande d’informations sur le Pôle Développement Carrière, contactez-moi : 

e.toucas@ieseg.fr ou 06.85.33.01.57.